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心肌梗死年表化的關(guān)鍵在于預(yù)防

更新時間:2019-04-15 10:54:51  推薦指數(shù):

  過往,大部分人一直認(rèn)為類似心肌梗死這種疾病多會發(fā)生在老年人身上,一旦出現(xiàn)心絞痛、心悸、氣喘、脈搏微弱、血壓降低等現(xiàn)象就要立即就醫(yī),稍受刺激也會突然病發(fā),可謂是一場"提心吊膽"的疾病。然而,按照近年來就診病例來看,心肌梗死已經(jīng)越來越年輕化,最年輕的甚至不到30歲。主要哪些原因?qū)е履壳靶募」K滥贻p化呢,主要從以下三點(diǎn)簡單給我們做下解析。

  1、生活方式西方化與發(fā)病有關(guān)

  通常,高血脂、吸煙、糖尿病、高血壓、精神緊張、缺少運(yùn)動等都是導(dǎo)致病發(fā)的原因。出現(xiàn)病情年輕化的主要原因和年輕人生活方式西方化有關(guān)。例如常吃快餐油炸食品導(dǎo)致攝入過多脂肪和膽固醇;平日里工作壓力過大,經(jīng)常喝酒交際,不控制吸煙,甚至經(jīng)常熬夜等,這些都是引起疾病的誘因。生活作息一混亂,人體會倍感疲憊,那么像做運(yùn)動防疾病這種措施也會無暇顧及,過早的身體機(jī)能的損耗,患上心肌梗死的幾率也就越大。

  2、年輕人患病比老年人更危險

  心肌梗死年輕化危險的地方在于它總是"無聲無息"的"突如其來"。不像老年人發(fā)病時會反復(fù)出現(xiàn)心絞痛等預(yù)兆,年輕人一旦發(fā)病,往往就是大面積的心肌壞死。輕者出現(xiàn)心力衰竭、休克,重則可能猝死。而且,不知患上疾病的人也不會隨身攜帶急救藥物,或者自以為身體良好未能及時就醫(yī),延誤了治療。

  3、注重預(yù)防不要年輕"早逝"

  許多預(yù)防措施可以對患上心肌梗死起到很好的防范,主要還是平日里注重飲食和生活習(xí)慣。例如,一次吃太多高脂肪的食物后要懂得及時消化;在平時沒有運(yùn)動習(xí)慣的情況下,不要突然做長時間的劇烈運(yùn)動;爭取調(diào)整生活作息,會讓整個人感到神清氣爽,工作也會變得更舒心。同時還是要提醒,如活動后出現(xiàn)胸悶、憋悶、憋氣、心前區(qū)疼痛、大汗淋漓、頭暈等癥狀,應(yīng)及早至醫(yī)院檢查,以便早治療,早康復(fù)。年輕的生命只有一次,不要讓其"早逝"。

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